Какие позы дня сна правильные, а какие нет? // Здоровый сон с Орматек

1 Просмотры
Издатель
Официальный сайт Орматек
Орматек Вконтакте
Instagram Орматек

Всем привет! Вы на канале Орматек и в этом видео мы поговорим про здоровый сон. Задумывались ли Вы как поза для сна влияет на отдых и восстановление организма, какие позы являются правильными, а от каких стоит отказаться? Сегодня мы разберем позы для сна, а также поговорим о том как положение во сне влияет на отдых и восстановление организма. Смотрите видео до конца и напишите в комментариях, в какой позе засыпаете Вы?


#орматек #сон #правильныйсон #позыдлясна #здоровыйсон


Больше интересной и полезной информации:
Коллекция Tempur
Кровати Орматек
Ассортимент Орматек

0:00 Вступление
0:18 Продолжительность сна
0:25 Сон на спине
0:50 Сон на животе
1:20 Сон на боку
2:00 Позы для сна
Категория
Триллеры
Комментариев нет.